我院开展“告别自我烦恼,拥抱快乐心情”心理团体辅导活动
2023-10-27 由:发布 浏览: 阅读次数: 次
为丰富校园生活,进一步推进我院心理素质教育工作,提升大学生心理健康水平,2023年10月27日云顶集团4008活动大厅于东校区田径场开展“告别自我烦恼,拥抱快乐心情”心理团体辅导活动。
本次活动以游戏为锲入口,由心理教育服务中心研究生带领同学们参与了桃花朵朵开、背对背起身、穿针引线等多项团辅活动。在活动中,同学们全情投入,互相配合,遇到问题积极讨论交流,寻求解决的最佳方法和技巧,在快乐的气氛中完成了游戏。活动后同学们纷纷表示:在这一系列活动中不仅玩得很开心,还释放了平时学习中的些许压力,更重要的是学会了日常生活中自我调节的方法,今后将以积极的心态去面对每一天。
本次活动的开展助于同学们增强心理健康素质,适应新环境,从而度过健康、充实且有意义的大学生活。
(审核人:郭天乐)