云顶集团4008活动大厅开展“告别自我烦恼，拥抱快乐心情”心理团体辅导活动

　　为丰富校园生活，进一步推进云顶集团4008活动大厅心理素质教育工作，提升大学生心理健康水平，2023年10月27日云顶集团4008活动大厅于东校区田径场开展“告别自我烦恼，拥抱快乐心情”心理团体辅导活动。

　　本次活动以游戏为锲入口，由心理教育服务中心研究生带领同学们参与了桃花朵朵开、背对背起身、穿针引线等多项团辅活动。在活动中，同学们全情投入，互相配合，遇到问题积极讨论交流，寻求解决的最佳方法和技巧，在快乐的气氛中完成了游戏。活动后同学们纷纷表示：在这一系列活动中不仅玩得很开心，还释放了平时学习中的些许压力，更重要的是学会了日常生活中自我调节的方法，今后将以积极的心态去面对每一天。

　　本次活动的开展助于同学们增强心理健康素质，适应新环境，从而度过健康、充实且有意义的大学生活。

　　（审核人：郭天乐）